Biohakings 

Ķermenim un dvēselei

Biohackings ir māksla un zinātne, par to kā mainīt vidi sev apkārt un sevī, lai pilnībā kontrolētu savus bioloģiskos procesus. Biohakingu  var raksturot kā “dari-pats” bioloģiju. Lai uzlabotu veselību un labsajūtu daudzi “biohackeri”  ikdienā veic izmaiņas savā diētā, dzīvesveidā un ikdienas darbībās.

Biohakings ir par eksperimentiem un sevis, sava ķermenņa iepazīšanu. Lai uzlabotu labsajūtu un produktivitāti ikdienā, tas sevī apvieno gadsimtiem izmantotas metodes no visas pasaules, dabu un jaunāko tehnoloģiju izmantošanu.

Lasi vairāk par Apzinātības treniņiem un Vima Hofa “ledus vīra metodi”